无痛人流术后要注意什么?在生活中如果女性朋友一旦出现意外怀孕这样的现象的时候，都会选择去医院做人流这种方式来打掉孩子，现在做人流的医院是非常多，但是没有做过人流的女性可能对这方面会比较担心，那么无痛人流术后要注意什么?下面就让沈阳沈大医院的医生介绍一下。

　　人流后如果不能好好调理，很容易引发各种妇科病。无痛人流术后要注意什么?

　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　月经关系到女性的妇科情况是否健康，有些女性人流后月经就明显变少了，那么人流后月经量少是怎么回事呢?

　　人流后一年月经变少主要考虑是内分泌紊乱造成，其次就是人流伤害了子宫内膜，导致子宫内膜变薄，所以月经变少。痛经有血块注意是不是气滞血瘀，宫内积血成血块。建议适当口服活血化瘀中成药调理看看，必要的话查一下性激素六项，然后在医生指导下服用雌激素帮助子宫内膜增厚。

　　人流后子宫是变得非常的脆弱，很容易导致感染，如果人流手术个人卫生护理不当，比如清洁不到位，术后过早做夫妻生活等等，都可能会令细菌入侵，造成宫腔感染，而出现月经量少，痛经等等情况。

　　温馨提示：无痛人流术后要注意什么?女性朋友在做完人流之后一定要保护好自己的身体，千万不要触碰凉水，也不要食用过于生冷辛辣的食物，在日常生活中尽量不要让自己过于的疲劳，不要做一些粗活重活，等身体康复了之后再逐渐的恢复平日的工作，另外保持良好的心态也是十分重要的事情。