外阴炎要如何预防?女性外阴部皮肤或粘膜发炎统称为外阴炎。外阴炎按其致病菌、病变范围等的不同，一般可分为非特异性外阴炎及特异性外阴炎。外阴炎的诱因是女性的外阴与尿道、阴道及肛门附近，经常受尿液、阴道分泌物的刺激，活动时又受大腿的摩擦，因而当有致病菌存在时极易发炎。那么外阴炎要如何预防?下面让沈阳沈大医院的医生给大家介绍一下。

　　外阴炎要如何预防?

　　1、外阴清洁方法要正确

　　预防外阴炎，女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。

　　2、务必注意个人卫生

　　保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，。当然，要记得督促丈夫也要注意卫生哟。

　　3、不能盲目使用洗液和药物

　　经用药物治疗外阴炎症治愈，但是这类患者卫生知识欠缺，她们认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。

　　4、卫生护垫不可多用

　　患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病根源。对这类患者，需要明白护垫透气性差，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利。

　　5、增强自身的抵抗力

　　加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，能有效的预防外阴炎。

　　6、饮食上多加注意

　　少吃辛辣和海鲜方面的食物，海鲜也很容易引起阴道感染。

　　7、杜绝传染源接触

　　对爱游泳的女性一定要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

　　温馨提示：外阴炎要如何预防?根据医学协会的调查，中国许多女性的妇科疾病都是由外阴炎引起的。因为它们没有引起注意，结果是后一种感染发生了其他妇科疾病，导致身体遭受更多的伤害，对生命和工作两者都带来很大的危害，所以外阴炎的方法是采取积极的措施，然后做适当的护理，以避免感染妇科疾病。